10 Ting at lave i Panama City med børn
Panama City er et ideelt rejsemål for børn på grund af den enestående natur, de fantastiske udendørsaktiviteter og det lækre køkken. Hvis jeg var dig, ville jeg ikke gå glip af det som familie.

Julieta Navarro
Panama City er et fremragende sted at komme i kontakt med naturen fra en tidlig alder eller at opleve spændende eventyr i junglen som f.eks. zip-lining.
Jeg anbefaler den også for dens strande, som har børneområder og en fremragende mild brise. Nogle af debedste ting, man kan gøre i Panama City som familie, er: chokoladeruten, et besøg på Monkey Island og områder, hvor man kan se på dyr af forskellige arter. Det bedste er, at byens tiltrækningskraft ikke er begrænset til dens naturlige skønhed. Her er alle de steder, der vil glæde de små.
1. Cykling gennem de maleriske gader i Panama City
En cykeltur er et af de sjoveste eventyr, man kan have som barn, især hvis det er gennem ukendte omgivelser. I Panama City kan du slentre gennem de maleriske gader og træde i pedalerne langs Cinta Costera, hvor havbrisen blæser blidt, og der er udendørs aktiviteter for hele familien.
Foran havet er der skøjtebaner, fodboldbaner og legepladser. På den måde behøver I ikke at gå i timevis, og I kanoptimere ruten, så de små ikke bliver trætte. Du kan organisere det på egen hånd eller tage med på en guidet tur, som fører dig forbi nationalteatret, Plaza Simón Bolívar og fisk- og skaldyrsmarkedet, hvor maden er god. For at udforske Panama City på cykel anbefales det, at børn er mindst 11 år gamle, og i nogle tilfælde kan der være højdebegrænsninger.
2. Tag på zip-lining gennem Panama Citys regnskov
Hvis alle derhjemme er eventyrlystne og ikke bange for at prøve nye ting, så er eventyr i Panamas regnskov et must på familiens rejseplan. Jeg foreslår, at I tager til Gamboa-reservatet, kun 40 minutter fra centrum, hvor I finder en imponerende zip-line hoppepark med 10 platforme og en 2 km lang rute.
Her kan børn føle sig trygge, for der er en grundlæggende introduktionslektion og sikkerhedsudstyr til rådighed. Det er en anderledes og sjov måde atudforske junglens vidder på og beundre udsigten over Gatun Lake, mens man svinger sig gennem trætoppene. Svævebaneoplevelsen er inkluderet i nogle af de bedste udflugter fra Panama City, og jeg anbefaler at tage med på en af dem for at opleve hele aktiviteten på en afslappet måde og bare bekymre dig om at hygge dig.
Husk, at du rejser med børn, så glem ikke at medbringe solcreme, skiftetøj, behagelige sko og insektmiddel.Der er normalt ingen alders- eller højdebegrænsninger, men du bør tjekke det, før du booker aktiviteten.
3. Se dyrene på Monkey Island på en bådtur
Børns forhold til dyr og natur er meget vigtigt, da det fremmer mental sundhed, kreativitet og empati fra en tidlig alder. Udnyt deres nysgerrighed, og tag dem med til det skjulte paradis Monkey Island, som er hjemsted for krokodiller, dovendyr og leguaner.
Selvfølgelig er det også hjemsted for forskellige typer makakaber, herunder brøleaber, lemurer og panamanske tamariner. Ruten starter normalt vedPanamakanalens stoppesteder, hvorfra bådene sejler langs en vandvej omgivet af eksotisk vegetation. I dette område vil du kun høre naturens lyde, og du vil kunne interagere med aberne på respektfuld afstand.
Du vil også bemærke, at kapucinerne er meget intelligente, de ved faktisk, hvordan de skal vælge deres mad, medicin og bygge reder, og de er beskyttede arter på grund af deres ulovlige handel. Her gemmer sig ogsåsilkeaber, som er de mindste aber i verden, og som også søger tilflugt i nabolande som Brasilien, Colombia, Ecuador og Peru. Vær opmærksom på, at du skal medbringe insektmiddel, og at børn eller babyer skal sidde på skødet af en voksen.
4. Besøg Panama Citys bedste strande
Panama City er meget populær for sine smukke strande, faktisk betragtes den som en paradisisk destination ved Stillehavets og Caribiens navle. Det bedste er, at de er tilgængelige takket være Panamas metro, så det er ikke noget kaos at tage af sted med de små. Det er værd at sætte tid af til dem på familiens rejseplan, da der er masser af børnevenlige muligheder, herunder nogle af de bedste:
- Veracruz Beach: ligger i vest og er en destination, hvor man finder gynger foran havet, strandbarer og et ryddeligt landskab, da det ikke er så turistet. Det er perfekt, fordi du hele tiden kan holde øje med børnene.
- Playa Bonita: Her finder du de sjoveste og mest luksuriøse resorts i Panama City med haver, spaområde for børn og voksne, vandsport og swimmingpools med udsigt over havet.
- El Palmar: Det mørke sand gør stedet attraktivt og anderledes, og det er et godt sted at lære de små at surfe.
- Taboga Island: Du kommer væk fra byens stress og jag og kan tilbringe dagen i krystalklart vand, der glitrer i solen. Den nås normalt med båd, og om bord er der en række fritidsaktiviteter for hele familien. Vær opmærksom på, at hele familien skal have et pas for at rejse, og det er ikke egnet til børn under 6 måneder eller gravide kvinder.
5. Kom i kontakt med den panamanske natur i Panamas bedste parker og reservater
Panama City ligger inden for gåafstand af naturområder med en række aktiviteter for hele familien, som du allerede har set. Men det bedste er, at nogle af dem ligger inde i byområdet.
Børn vil helt sikkert gerne udforske nye steder og bestige bakker, opdage dyrearter og svømme i krystalklart vand. I de følgende afsnit vil jeg fortælle dig, hvilke der er debedste natursteder i byen at tage børnene med til.
Metropolitan Park
Metropolitan Park er et sted i hjertet af Panama City, så du behøver ikke engang at forlade byområdet. Den har 230 hektar natur med forskellige arter, der lever side om side i de grønne skovområder.
Generelt kan man gå op i Santiago Cable Car og benytte sig af områderne med spil for alle aldre. Du kan også flyve med drager, holde picnic eller vandre ad en af parkens 7 stier, hvor du vil møde en mangfoldighed af flora og fauna. Hvis du rejser med små børn, anbefaler jeg at tage de lette stier, som er det hele værd for udsigtens skyld.
Soberania Nationalpark
Et andet sted at tage børnene med hen er Soberania National Park, hvor man kan vandre og udforske området omkring Panamakanalen.
Og de små vil helt sikkert være begejstrede for at være med til at se på fugle i Canopy Tower. Stierne er hjemsted for en række aber og andre dyrearter, som vil betage dig. For at berige denne oplevelse af kontakt og læring anbefaler jeg faktisk, at du besøger Panama Rainforest Discovery Centre, som ligger i trætoppene og giver dig mulighed for at fodre kolibrier, komme i kontakt med naturen eller observere aber, frøer og sommerfugle.
6. Se seværdighederne, og udforsk Panamakanalen
Når man ankommer til Panama City som familie, er det første, man bør gøre, at vise børnene de mest specielle steder. Det kan være en sjov og lærerig oplevelse, der er ideel til at introducere dem til legenderne i Casco Viejo, den kontinentale forbindelse i Calzada de Amador og Panamakanalens gåder.
Faktisk foreslår jeg, at man stopper ved besøgscentrene for at nyde de interaktive udstillinger og se Miraflores-sluserne. Ved kanalen skal man også være forberedt på at se bådene og lære ompiloternes manøvrer, hvis arbejde er afgørende for driften af denne kommercielle vandvej. Du kan deltage i de bedste ture i Panama City, som fører dig rundt til de vigtigste steder, som regel i et køretøj med aircondition, der er ideelt til at beskytte de små mod byens trykkende sol og varme.
Bemærk, at turen er gratis for børn under 3 år. Ved hvert stop byder de desuden på panamanske snacks, hvis smag vil begejstre både dig og de små. Børnene vil helt sikkert være begejstrede for at smage en håndlavet is, mens de voksne prøver den panamanske geisha-kaffe.
7. Lær at lave panamansk chokolade med de små
Panamansk chokolade er et paradis for dem, der ikke kan leve uden snacks, for det er lækkert og vil glæde hele familiens ganer.
En god måde at lære om chokoladens historie og produktionsproces på er at tage med på en chokoladetur i Panama City, hvor man kan smage forskellige smagsvarianter. Kakao høstes normalt i plantager i Boca de Toro og andre byer og forarbejdes derefter i hånden på fabrikker somNomé Chocolate
Dette er en mulighed for at udvikle børnenes smagsløg gennem chokoladebonbons med karamel, ingefær, geisha-kaffe, havsalt, chombo-peber og andre eksotiske blandinger. Det bedste er, at børnene på denne tur kanlave deres egen chokoladebar under kyndig vejledning og skabe uforglemmelige minder i en af Mellemamerikas mest fortryllende byer. På de lokale caféer kan du også prøve chokoladecocadas, mousser, tærter, flan og krydrede brown gold-bonbons.
8. Tag til et vandland i Panama City
Hvis du vil køle af og lære en anden side af Panama City at kende, skal du helt sikkert kaste dig ud i eventyret i et vandland. Det er en sjov aktivitet for hele familien at deltage i, da den kombinerer adrenalin og afslapning på samme sted.
Den mest fremragende mulighed er Aquatic Park på Camping Hotel med billetter fra 9 euro. Dette sted har rutsjebanerog pools med forskellige intensiteter samt børnespil, der vil holde de små underholdt. Der er ingen tvivl om, at børnene vil nyde det meget.
Hvis du planlægger at tilbringe mindst 7 dage i Panama City, anbefaler jeg, at du overvejer dette besøg for at opdatere dig selv og sikre en paradisisk ferie.
9. Tag på hvalsafari i Panama City
Et hvalsafari er et must på din rejseplan under dit ophold i Panama City, hvis du rejser med børn. Det giver et sjovt og lærerigt perspektiv, hvor man kan se og interagere med disse venlige dyrs livsstil. Det er muligt at se dem næsten hele året rundt, med sæsonen fra juli til oktober og august som den måned med de bedste chancer for at se de populære springende hvaler.
Fra december til februar er der også en lille migration, hvor de kommer på jagt efter varmt vand. Jeg anbefaler at tage med på et hvalobservationseventyr med båd, hvor man sejler til de bedste steder for denne type oplevelse.
Et kuriosum er, at de rejser ca. 25.000 kilometer for at udnytte det behagelige habitat i Stillehavet. Derudover jager de normalt i grupper og lever af mindre fisk, der lurer i Panamas farvande. De holder normalt til i Otok, Bona og Coiba, men kan også ses om bord på en katamaranudflugt til Taboga Island fra Panama City
10. Lær om Panama Citys biodiversitet på Biomuseet
Panama Citys Biomuseo er et andet vidunderligt sted for børn, hvor du kan finde interaktive udstillinger om områdets historie, natur, videnskab og kunst.
Det har i alt 8 gallerier med projektioner af Panamas økosystemer, informative korridorer om lokale arter og et akvarium, hvor du kan lære om det hav, der omgiver byen. Du må heller ikke gå glip af Biodiversity Park Gardens, etbotanisk område med videoer af Panamas flora og fauna, udstillinger om klimaforandringer og en smuk dam, hvor du kan se åkander og flagermus. Jeg anbefaler, at man har en langærmet skjorte, lange bukser og en kasket på, da der er mange insekter. Afskrækningsmidler anbefales ikke for at beskytte de sommerfugle, der strejfer rundt på stedet.
Tips til at besøge Panama City med børn
- Undgå visse områder med rødt lys som El Chorrillo, Curundú, Santa Ana og San Miguelito på grund af deres høje niveau af vold og overfald.
- Tag solcreme med på alle udflugter, da det er en solrig og varm by.
- Sørg for at besøge strande med livreddere for at være på den sikre side med børn.
- Lej en bil eller vælg privat transport, da det er trættende at gå i Panama City på grund af klimaet, især med børn.
- Kig efter interaktive oplevelser, så børnene kan deltage og engagere sig i den lokale historie.